LE POINT VERT DE LA PHARMACIE ET DE LA VIE

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 arret tabac

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marie7980



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 30/07/2012

MessageSujet: arret tabac   Lun 30 Juil - 21:18

je viens d' arreter de fumer depuic ce matin...la premiere jounée est tres difficile bien que dans ma vie je mesois arreté plusiers fois..peut etre que d' entrer chez les sexagénaires cela expique tout!!!j' aurai besoin de messages de soutien et d' encouragement!!!
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Nombre de messages : 2238
Date d'inscription : 27/10/2008

MessageSujet: Re: arret tabac   Lun 30 Juil - 22:51

Bienvenue marie, parmi la grande famille du point vert, permettez moi de vous exprimer mon admiration et mes encouragements pour l'importante décision que vous veniez de prendre.Certes,la nicotine ,vous procurait une certaine sensation de bien etre mais en meme temps ,elle vous emprisonnait en réduisant votre liberté et elle vous causait beaucoup de mal.Votre décision d'arreter de fumer est une sage décision et celà signifie aussi, que vous etes forte et suffisemment armée de volonté de vous libérer de ce mal silencieux,le tabac.
Votre vie prend toute sa valeur en ayant la valeur d'affronter la dépendance ! c'est vrai, qu'au début,ça va vous paraitre difficile et pénible mais pensez surtout à la première victoire que vous veniez de remporter en disant:ça y est ,je veux vivre en toute liberté avec un esprit sain dans un corps sain,je viens de dire non au tabac,non à la dépendance,non à l'intoxication, oui à la vie,oui à la liberté,oui à la santé ! il ne faut pas s'arreter en si bon chemin, je suis déja ,un de vous admirateur et suis certain qu'il y en a des milliers qui aimeraient avoir votre force de dire non au tabac, vous etes déja un exemple pour des milliers de personnes,nous sommes tous avec vous pour se libérer définitivement du joug de la nicotine.Boone continuation,je suis convaincu de votre victoire totale sur le tabac.


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louisa



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MessageSujet: Re: arret tabac   Mar 31 Juil - 1:41

Trés heureuse de vous compter parmi nous, courageuse marie!.Je salue en vous, cette volonté de mettre fin au diktat du tabac.ça dénote d'une grande force mentale !.Les méfaits du tabac sont multiples et désastreux sur tous les plans ,c'est ce danger qu'il ne faut jamais perdre de vue pour garder une motivation constante d'arreter la consommation du tabac et aussi de ne plus retourner à sa consommation. je suis convaincue de votre force et engagement à mettre le tabac hors état de nuire.chapeau et félicitations!!!.
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marie7980



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 30/07/2012

MessageSujet: Re: arret tabac   Mar 31 Juil - 12:35

merci de tous vos encouragements...le 2° JOUR N4 EST APS ENCORE DU TOUT EVIDENT....et malgré la volonté; la motivation...je sens que la semaine va etre tres dure!!!!heureusement mon conjoint ne fume pas et j' esaies d' eviter ceux qui fument...voila je vais peut etre en parallele faire des seances d' hypnose...l' action sur le mental sera plus douce que cet arret brulal.....suite de ma grande aventure dans qqs jours!!!!!
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ines



Nombre de messages : 182
Date d'inscription : 09/04/2011

MessageSujet: Re: arret tabac   Mar 31 Juil - 22:30

C'est le deuxième jour,certes la tentation est plus grande mais votre détermination aussi puisque vous etes entrain de prendre le dessus sur le tabac.je vous suis plein d'admiration.
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virginie21



Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 18/07/2014

MessageSujet: tiens-bon!    Ven 18 Juil - 20:31

ce n'est pas facile et je le sais car j'en suis passé par là mais à force de persévérance et de volonté, tu finiras par y arriver! Smile
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MessageSujet: Re: arret tabac   Aujourd'hui à 21:26

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